A vantagem de ter colaborado em tantos livros com profissionais de saúde e pessoas ligadas ao bem-estar, é que tive acesso a informação pertinente e fidedigna, livre de todo o "negócio" em que tantas vezes se transforma a Saúde, e a partir dela pude fazer as minhas escolhas. Comer aquilo que eu acho que faz realmente bem ao meu corpo. Levar um estilo de vida (quando posso) adequado à s minhas reais necessidades. Compreender que a saúde não é só fÃsica, mas depende também das minhas emoções, que têm de ser tão cuidadas como tudo o resto. E que, para além de mim, existem os outros e um planeta que é a minha casa, e que precisa que cada um daqueles que o habita procure um estilo de vida mais sustentável.
Hoje discute-se no Parque das Nações o que deve ser feito ao nÃvel da Informação para termos e sermos Cidadãos mais informados, que possam também fazer as suas escolhas de forma mais consciente. Estarei por lá a dar o meu contributo, certa de que essa Consciência deve começar na primeira infância, e devemos ser nós, Pais e Educadores em geral, os primeiros a incuti-la nos mais novos, ajudando-os a conhecer o seu corpo, o seu paÃs e o seu planeta, e ensinando-os a pensar (mais do que dizer-lhes o que devem pensar) no que é o melhor para eles e para todos.
Vamos a isto! :)
Hoje discute-se no Parque das Nações o que deve ser feito ao nÃvel da Informação para termos e sermos Cidadãos mais informados, que possam também fazer as suas escolhas de forma mais consciente. Estarei por lá a dar o meu contributo, certa de que essa Consciência deve começar na primeira infância, e devemos ser nós, Pais e Educadores em geral, os primeiros a incuti-la nos mais novos, ajudando-os a conhecer o seu corpo, o seu paÃs e o seu planeta, e ensinando-os a pensar (mais do que dizer-lhes o que devem pensar) no que é o melhor para eles e para todos.
Vamos a isto! :)